%21 yağ oranı yüksek mi?
- Konuyu başlatan egebartok
- Başlangıç Tarihi
- Durum
Rivn
Üye
Nasıl oraya inemiyorum?Oraya inemiyorum sorun o
Dostum şöyle söyleyeyim ne yapsam olmuyor. O zaman bana yardımcı olabilir misin? 100 gram pişmemiş pirinç, pişince 225 gram oluyor zaten bu forumda yazıyor. Mesela sence günlük 200 gram pirinç yeterli midir?
Rivn
Üye
https://www.bodyforumtr.com/threads/rivnin-yağ-yakım-günlüğü.144740/ Bende şuan yağ yakım dönemindeyim, konumun altındaki postları okursan sana yardımcı olacak postları bulursun, yeterli gelmediyse mesaj yollarsan elimden geldiğince yardımcı olmaya çalışırım.
Özel mesaj attım
%21 erkek için yüksek bir rakam hatta %15 ler orta seviye sayılıyor. En güzeli 12 ile 13 arasında kalmak.
HG!
Üye
Değerli üyemiz;
Konu başlığınız kilitlenmiştir.
Kilitlenme sebebi ;
* Günlükler bölümüne açtığınız başlık günlük niteliğinde değil soru niteliğindedir.10.07.2011 tarihinde yapılan duyuru gereği günlükler bölümüne açılan soru başlıkları artık doğru bölüme taşınmamakta ve içeriğine bakılmaksızın kilitlenmektedir. (ayrıca bkz : Forum Kuralları Madde-26)
Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.
Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi
Konu başlığınız kilitlenmiştir.
Kilitlenme sebebi ;
* Günlükler bölümüne açtığınız başlık günlük niteliğinde değil soru niteliğindedir.10.07.2011 tarihinde yapılan duyuru gereği günlükler bölümüne açılan soru başlıkları artık doğru bölüme taşınmamakta ve içeriğine bakılmaksızın kilitlenmektedir. (ayrıca bkz : Forum Kuralları Madde-26)
Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.
Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi
- Durum