Değerli Üyemiz
Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!
Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle
sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve
yorumlamasını sağlayacaktır.
Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!
Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.
Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi
Kanat haric vucudun bi albenisi yok fakat 6aylık çalışma için cok güzel bi vucud.Fakat vucud tam beslenemedeği acıkca ortada supplement kesınlıkle ana ogun degıldır.lor -ton balıgı-tavuk-ve kahvaltılarda 10-14yumurta beyazı
kollar parcalı .gelişmiş bi kanat
direk gogus ve omuza abanılmalı
Kanat haric vucudun bi albenisi yok fakat 6aylık çalışma için cok güzel bi vucud.Fakat vucud tam beslenemedeği acıkca ortada supplement kesınlıkle ana ogun degıldır.lor -ton balıgı-tavuk-ve kahvaltılarda 10-14yumurta beyazı
kollar parcalı .gelişmiş bi kanat
direk gogus ve omuza abanılmalı
ya benmde kemik yapım böyle ve biraz yağ kütlesi var o olmasa belim 60-70 arasına düşer eminim omuzlar 125 ikenve ben bu durumdan rahatsızm bukadar ince bel istemiyorum dolayısıyla yanları yağ değilde kas ile doldurma şansım varmıdır benim ?