• Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

3 ay bitti neler yapmam gerek

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan reavles
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
Merhabalar,Fitness da 3 bitti 4. Aya giricem önerileriniz neler olur birde gelişme nasıl sizce

Boy:178
Kilo:70
Yaş:17

Ay1
099345f4aa562ac028e84a8ba3ae2bb0.jpg


4d3f7b900f9bada6f418412261f9e668.jpg


Ay2
f76f761766d4fecea04094e85c06eb9b.jpg


98d941df24270d12cee252e70a546980.jpg



Ay3
40a2da01e4c147042bea7b7f506dc55e.jpg


fcb4bb77355c18124d7df265305aaa83.jpg


SM-G920F cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
 
Back
Yukarı