3 ayda gelişim

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
G

GençArnold

Üye
Merhaba beyler..

Direk konuya giriyorum. Lisanslı şekilde futbol oynuyordum 3 ay önce futbolu bıraktım. 2 3 gün sonra VG'ye başlıyorum.
Boy 1.80 Kilo 67 Yaş 17. 3 ay gibi bir sürede whey kullanarak ne kadar vücut geliştirebilirim. Yanıtlarınızı bekliyorum.
 
Hayır hedefim plaj kası değil sürekli devam VG'ye zaten azbuçuk vğcudum var bacaklar vücuda göre baya kalın. Adonis ve karın kaslarım var fakar göğüs ve kol çok az. yaza kadar daha orantılı bir vücut yapmak istiyorum. Yazında devam edicem zaten.
 
Ya beyler en iyisi gerçeği söylemek. Mankenlik seçimleri var haziranın sonunda birkaç ajansla görüştüm vücudumun boyumun müsait olduğunu söylediler. Zaten sürekli olarak sabahları koşan ve dışarda kardiyo yapan birisiyim.Şimdi VG yazıldım. 3 Ayda göğüs ve kol geliştirebilirmiyim bunun yanıtını bekliyorum sizden. Düzenli beslenme + whey ile ?
 
Abi 180 boyla ne mankenliği (yanlış anlama, benim de boyum 178cm)

Bugun 1980'li yıllarda olsaydı kabul ama artık standartlar yükseldi. 187 üstü olman lazım. Hem cok kaslı tipler kabul görmez mankenlikte. Bence sen o ajansların ne iş yaptığı konusunda detaylı bir araştırma yap. Bana pek samimi gelmediler.

GT-I9082 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
 
Yaş 17 zaten genç mankenliği bu 1.77 üstü uygun oluyor
Ayrıca Kemik gelişim uzmanı düzenli beslendiğim sürece 2 seneye kadar 1.90 boyu rahat geçebileceğimi söyledi :) Bilip bilmeden yorum atmayın şuraya.
 
2 senede 13 cm bambu ağaçları bile uzayamıyor ama hadi hayırlısı

GT-I9082 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
 
Maşallah yalnız seneler geçtikçe uzama performansın da azalıyor biliyorsun ki... Yani her sene 6 cm uzamazsin :)

GT-I9082 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
 
Bende doktorun yalancısıyım valla hayırlısı ya. Ama bizim aile genelide uzun babam 1.92 mesela askere gittiğimde 1.85dim geldim 1.92 diyor
 
hadi bakalım inşallah :) Sizce gainer kullanmalımıyım kilom 67 şuan. Birkaç kişiye sordum kullan diyende oldu ilk 3 4 ay kullanmana gerek yok diyende.
 
Bence de şu an için kullanma. Hele bu sporu bir yaşam biçimine dönüştür, iyice benimse... ondan sonra yaparsın. Yaşın genç. 3-4 ay bekle

GT-I9082 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
 
Değerli üyemiz;
Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

Kurallar Madde-24'e aykırı başlık açmak!

Madde 24- Forum Üyelerinden Kahinlik Beklemeyin!
Örnek resimler ekleyip ya da beğendiğiniz vücuda sahip insanların isimlerini vererek afaki sorular sormayınız.Ölçülerinizi ya da kendi resimlerinizi verip afaki sorular sormayınız, antreman ve beslenmen programları istemeyiniz.
Bu tür başlıklar kilitlenerek çöpe atılacaktır.
Örnekler :
*Şu kadar süre çalışsam kaç kilo alırım?
*Şu kadar süre çalışsam ölçülerim nasıl olur?
*Bu vücuda supplementsız ulaşılabilir mi?
*Resimdeki gibi bir vücuda ulaşmam ne kadar sürer?
*Resimdeki gibi bir vücuda ulaşmam için neler yapmam lazım?
*Resimdeki sizce steroid kullanmış mıdır?
*Ölçülerime göre beslenme ve antreman programı verebilir misiniz?
*Sizce bu vücut adam olur mu?
*Sizce bu vücut gelişir mi?
*Bu vücut için hangi supplementları kullanmalıyım? .... vb..​
Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back
Yukarı