• Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

3 Aylık çalışma-Yaş 16

R

reclusive34

Üye
Merhaba arkadaşlar 3 aydır düzenli olarak salonda çalışıyorum.Kilom 57 ilk başladığımda 49 kiloydum beslenmeme çok dikkat ediyorum.Boy 167.Bu aralar kilo almam durdu sanki.Eksiklerim neler yardımcı olursanız sevinirim şimdiden teşekkürler.
 

Eklentiler

  • DSC01450.jpg
    DSC01450.jpg
    64,5 KB · Görüntüleme: 451
  • DSC01451.jpg
    DSC01451.jpg
    43,2 KB · Görüntüleme: 445
  • DSC01453.jpg
    DSC01453.jpg
    41,3 KB · Görüntüleme: 432
  • DSC01454.jpg
    DSC01454.jpg
    48,6 KB · Görüntüleme: 463
  • DSC01461.jpg
    DSC01461.jpg
    45,3 KB · Görüntüleme: 447
3 aya gore gelısım fena degıl ama daha ıyı olabılırdı oncekı fotorafları gorseydık daha ıyı yorum yapabılırdık 8 kılo almıssın 3 ayda vucudunu gelıstırmekle beraber eksıklerın kılona gore var kılo aldıkca vucudun oturacaktır sımdı o yuzden fazla bı yorum yapamıyorum ama sırtın gayet guzel
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı