Merhaba, 2 ay önce doğum yaptım. 3 haftadır yediklerime diyete yakın şekilde dikkat ediyorum. Haftanın 4 günü evde leslie sansone ile walk at home ya da denise austin ile cardio egzersizleri yapıyorum en az 45 dakika... emzirmeme rağmen 3 haftada 1 kilo normal mi?? Bir şeyler önerebilir misiniz?
3 haftada 1 kilo??
- Konuyu başlatan anneciik
- Başlangıç Tarihi