3 yıl evde dumbell lar ile yapılan vücut

[volkano333]

evet kardes ben de bazen bakıyorum adam 4-5 ayda benim vücudun aynısını hatta daha iyisini yapıyor o zaman düşünüyorum acaba hata mı ettim salona gitmemek ile.
bu arada çatlaklar pembe ve 2 yıldır geçmiyor endiselenmem gereken bisey var mı?

evinde yeterli aletlerin olmadığı sürece bence gitmelisin salona. 2 yıldır geçmiyosa pembeden dönmeye başlamıştır beni dinlersen bu gün yarın hemen bi cildiye doktoruna git krem derse uygula yoksa farklı yöntemler konuşuruz yine yardımcı olurum sana[DOUBLEPOST=1418444287][/DOUBLEPOST]

Çatlakları geçirmenin bir yolu yok .

yanlış bilgiler vermeyelim

 

[ersaydin]

3 yıl bıkmadan usanmadan evde calismissiniz, tebrikler.


--- ERA ---