300 kg pause squat

[semihplifting]

https://www.instagram.com/p/B0rDseDAizG/?igshid=h45gfs6jhb4o

burdan sonra atacağım video 400 kg squat videosu olacak bu arada deadlift ve bench press de yapıyorum onlar hakkında daha sonra video atacağım yorumlarınızı bekliyorum

 

[de517]

https://www.instagram.com/p/B0rDseDAizG/?igshid=h45gfs6jhb4o

burdan sonra atacağım video 400 kg squat videosu olacak bu arada deadlift ve bench press de yapıyorum onlar hakkında daha sonra video atacağım yorumlarınızı bekliyorum

yarışmaya katıldın mı hiç? Kilo da verirsen bu gidişle derece yaparsın başarılar

 

[semihplifting]

yarışmaya katıldın mı hiç? Kilo da verirsen bu gidişle derece yaparsın başarılar

yarışmaya katılmadım kilom 103-104 civarında 300 pause 350-360 civarında da normal squatim var yarışma ilerleyen dönemlerde düşünüyorum

 

[hermit]

400 squat kilona göre rekor olabilir. Bench ve deadlift rakamları nedir?

 

[ms1627]

Akıllara zarar bravo

 

[mevsres]

İnanılmaz bir güç, tebrikler. High bar olması da cabası.