4. Ay

Başladığımda
223733b17946d821f36554c3c35b9f6a.jpg


Şimdi
3e322fe02be436113090878fae9778f0.jpg
 
Benimde boy 1.69 kilim 3.5 ay oldu sanırım yanlış hatirlamiyorsam 84.5 tu su an 68 karin kaslarına kafayı taktim bu yüzden yağ oranını merak ettim gayet güzel görünüyor vücudun biraz hacimlensen kol omuz göğüs super olur
 
Benimde boy 1.69 kilim 3.5 ay oldu sanırım yanlış hatirlamiyorsam 84.5 tu su an 68 karin kaslarına kafayı taktim bu yüzden yağ oranını merak ettim gayet güzel görünüyor vücudun biraz hacimlensen kol omuz göğüs super olur
Teşekkürler

TURKCELL T50 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
 
4 ay için bence guzel dostum. tebrik ederim. sadece sırt/kanat/trapez kombo yapıp biraz da kaba durus lazım. tabi kol ve gogsu eksik etmeden :)
 
Back
Yukarı