4 Aydır yapıyorum

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
E

exe1ans

Üye
Merhaba ben bu sporu 4 aydır hocamla beraber pro bır sekılde caslıyorz hedefımız 4 aydı ve 4 ayda bıttı hukmen hocam vucudumun boyle kalmasını ıstıyor boyumun kısa olduğu için boyum ise 1.65 kilom 1 aydır defilasyonda olduğum için tartılmadım bılmıyorum vucudumu parcalamakla uğrasıyoruz şu sıralar crosfıt gırıyorum ama vücüdümda bir eksik var gıbıme gelıyor ama cözemiyorum omuzlarmı bılmıyorum neyse resimleri atayım




[DOUBLEPOST=1431813728][/DOUBLEPOST]GÜNCEL
 
Son düzenleme:
2pacist dedi:
Turabiye benzemissin. Guzel vucut tebrikler

I believe in Fitness
Genişletmek için tıkla...

Çok teşekkür ederim boyum dediğim gibi 1.65 boydan kaybediyorum cunkı herkes o yuzden buyumemi istemıyor hocam bıle ama yınede secımı bana bırakıyor 18 yaşımdayım bu işi cok ama cok sevıyorum spor benım yaşam tarzım sırf sporuma engel olucak dıye hayatıma kız sokmuyorum dıyebılırım :) Sizce vüdümü buyutımmı omuzları falan sankı vucudumda birşey eksik gelıyor bana
 
Hocam bu bi zevk işi olmali bence çok abartmissin sosyal olmak lazım birde resimlerden fazla birsey anlasilmiyor
 
Hayatima kiz bile sokmuyorum diye yazmissin kizlara yaptigin vücudu gostermiyeceksen bi anlami yokki :)
 
zeze_17 dedi:
Hayatima kiz bile sokmuyorum diye yazmissin kizlara yaptigin vücudu gostermiyeceksen bi anlami yokki :)
Genişletmek için tıkla...
Simdi şöyle anlatim takintili insanim ben sorunlarim vardi biraz spora tutundum sporla kafami dağıttım kafami tek ona tutundum hedefim olduğu için simdi hayatima kız soksam bi kavga meselesi olucak can sıkkın olucak spora gtmcksn moralin olmicak yarida birakip cikicaksn fln bu yuzden gerek duymadm açıkçası
 
Büyümek istemiyorum yazmissinda sen yinede biraz büyü,yukarda bahsettigin eksik biseyler var dedigin hacim eksik yani biraz daha büyümen lazim.
 
Bekci dedi:
Büyümek istemiyorum yazmissinda sen yinede biraz büyü,yukarda bahsettigin eksik biseyler var dedigin hacim eksik yani biraz daha büyümen lazim.
Genişletmek için tıkla...

aynen öyle,hacim eksik.bu hayatta kimseyi(hocanız,aileniz,çevreniz,arkadaşlarınız vsvs)kişisel konulara çok sokmaya sıcak bakmıyorum,aynada gördüğün görüntüyü kendin begeniyorsan yeterince büyük geliyorsan tabiki yerinde sayabilirsin,yada büyümek istiyorsan büyümelisin hocan "senin zaten boyun kısa aman büyüme"dedi diye boşuna vakit kaybetme.hepsi sana bağlı.

ayrıca kişisel görüşüm de daha çook hacim eksiği var,göğüslerin kolların omuzların vs. kısaca kas gruplarının biraz şekillenmesi demek bu sporda hah tamam yeterli demek olmamalı zannımca.bence sınır genetiğimiz olmalı,yani neredeyse daha fazla büyüyememe halimiz.bu da en iyi ihtimalle en az 4-5 sene hakkıyla çalışma demek.hepimizin daha çoook yolu var.
 
Koldan gogusten omuzdan biraz hacim kazanirsan karnin zaten gayet iyi. Beli dagitmadan hacimlen yavas yavas hacimlenirsen sorun olacagini sanmiyorum. Boyun kisa olmasi avantaj bu dalda. Kolay gelsin basarilar
 
Değerli üyemiz;
Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

Kilitlenme Sebepleri :
- Fotoğraf ekleme kurallarına uyulmamıştır!

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back
Yukarı