4 Ayda ortalama değişim

[SemihhCoskunn]

Merhaba arkadaşlar bugün kayıt oldum 4 aylık. 72 Kiloyum 1.70 boyudayım. 4 ay sonunda nasıl olurum? Adam akıllı yapıcağım. Ortalama nasıl olur vücüdum biraz göbekliyim teşekkürler.

 

[Omeg4]

Genetiğine, antreanman performansına, beslenmene bağlı hiç bir farkta olmayabilir güzel sonuçta alabilirsin.

 

[SemihhCoskunn]

Genetiğine, antreanman performansına, beslenmene bağlı hiç bir farkta olmayabilir güzel sonuçta alabilirsin.

hocam flan çok iyi bilindik hoca buralarda. Adam akıllı ne derse yapıcağım.