herkese merhabalar arkadaşlar 4 ay önce başladım bu yola bu atıcam fotoğraftaki kilolu halim 3 ay önce çekildi diğeri ise bugün. arada bir 17 kg fark var 123 kgde başladım bu yola şimdi 88 kgyim boy 1.91 artık herşey benim için yeni başlıyor durmak yok 
) hertürlü öneriye açığım
var birde vücut tipim hakkında pek bilgim yok mezon endo diolar ama tam emin değilim omuz ve kanat bölgem çok çabuk gelişim gösterebiliyor ama bel çevrem çok kalın http://i.hizliresim.com/XWdyA5.jpg http://i.hizliresim.com/W2b4BP.jpg
) hertürlü öneriye açığım var birde vücut tipim hakkında pek bilgim yok mezon endo diolar ama tam emin değilim omuz ve kanat bölgem çok çabuk gelişim gösterebiliyor ama bel çevrem çok kalın http://i.hizliresim.com/XWdyA5.jpg http://i.hizliresim.com/W2b4BP.jpg
