5 aylık gelişimim 1.80 boy 74 kg

[Trabzonum61]

Arkadaşlar bu spora 1 sene önce başladım ama çok zahmetli diye bıraktım son 5 aydır yapabildiğim kadar yapıyorum olumlu olumsuz yorumlarınız benim için çok önemli Başlangıç fotolarım işi bilmeyin e böyle oldu


Sağ kolumda doğum lekem var o ney diyenler olabilir

Yorumlarınız benim için önemlidir teşekkürler

 

[iRock337]

kaç ve omuz kaç cm. tebrikler

 

[Trabzonum61]

Kol 37 omuz 123 hocam

 

[bycaner]

dövecek gibi bakıyon la bence gelişim çok güzel zayıflamış ve fit olmuşsun

 

[Algosberk]

Arkadaşlar bende şuan bu durumdayım dalga geçiyolar arkadaşlar kızlar bile dalga geçiyo son 20-25 güne yakın 3kilo aldm boy 1.81 kilo 63 kollarım 2 cm arttı 26-27ydi şimdi 29. Yalvarırım yardım edin

ne kadar sürede adam olur bu vücut öyle çok kaslı olması değil normal bi vücut olması için kaç ay lazm

 

[boksbody]

Değerli üyemiz;
Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

Kilitlenme Sebepleri :
- Fotoğraf ekleme kurallarına uyulmamıştır!

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi