5 Ayrı Supplement ve Kombinasyonu?!?!?!

E

exests

Üye
-Elimde 5 adet supplement var ve bir türlü kombine edemedim bir çok kişiye danıştım ancak herkez farklı birşey söylüyor açıkçası her kafadan bir ses çıkıyor..kafam karma karışık oldu son umudum [bodyforumtr] hyper_
1: Muscle-Tech Nitro tech hardcore pro prodein tozu
2: Glutamine
3: Animal Nitro
4: Universal Tribulus
5: Twinlab Amino Fuel Liquid

Bu 5 ürünü kombine etmek istiyorum ama hangisini nekadar ölçek? hangi zamanlarda? (idmam sonrası ? öncesi? yemek arası? yemekten sonra?) idman olmadığı günler nasıl alınmalı? vs lütfen bu karmaşadan kurtarın beni şimdiden teşekkürler...
user_online.gif
 
glutamini anteraman önce sonrası ve yatarken alacaksın
twinlabı kullan nitro dursun bi kenarda onuda antremanlardan sonra
protein tozunu aaten 30 dk kadar sonra (sabah uyandığındada alabilirsin bi ölçek daha)
tribulusu bilmiyorum
 
Son düzenleme:
-Çözülmesi zor bir denklemmi soruyorumk, kimse yorum yapıyor

bukadar üstatların yönettiği bir ortamda bu suhale cevap alamamam gerçekten düündürücü..
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı