6 aylık gelişim.

[Emirrrr]

6 ayda kah bilinçli kah bilinçsiz yaptığım şeyler oldu. Artık bilinçlendim diyebilirim. 6 aylık before-after.

Ek: Alt kol bilek bölgem zayıf. Nasıl geliştirmeliyim ??

ONEPLUS A5000 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

 

[Sietre]

Tebrikler çabaların sonucunu almışsınız. sporla kalın

 

[NeverEnough]

Olması gerektiği gibi güzel bir gelişim, daha da iyi olacaktır devam ettikçe.

 

[Ayhanmetal]

Harika bir degisim tebrik ederim resmen baska birine donusmussunuz