6 haftalık supplement kürü

[dexterrr]

ULTIMATE AMINO 2000
HARDLINE %80 WHEY PRO
UNIVERSAL GH-MAX
HARDLINE AAKG
HARDLINE L-GLUTAMINE
HARDINE CREATINE
SOLGAR MALE MULTIPLE MULTIVITAMIN
------------------------------------------------
elimdeki ürünler bunlar bunları 6 hafta kombine kullanmak istiyorum.. sizce nasil kullanmalıyım?? 6 haftalık kullanımdan sonra 4 hafta ara vereceğim..
daha mı uzun süre ara vermeliyim yoksa daha kısa mı? (böbrekleri zorladığı ve taş oluşumuna neden olduğu söyleniyor)

 

[Blitz]

Üzerlerinde yazdığı gibi veya biraz daha fazla (abartmadan) kullanırsan, bence yıl boyunca hiç bırakmadan bile kullanabilirsin. Supplement bunlar...

 

[mastertrainer]

dexterr böbrekleri de yorar mideyede gastrit yapar...dikkat et...
biraz fazla karıştırmış oluyorsun...AAKG zaten aç karnına alınıyor...
ama iyi kür hemde pahalı kür...whey pro+creatine ve glutamine yerine zone alsan da olur aslında...vücudu bu kadar yıpratmana gerek yok...