Cümleten merhabalar
bb hakkında bilgisi olanlardan yardım almak istiyorum. ..
ben hardline nutrition progainer 4,5 kg almayı düşünüyorum aroma olarak hangisini tavsiye edersiniz ?
boyum 1.90 kilom 60-65 arası sürekli .
bacaklardan tuttunda kollar, bileklere kadar incecik yani
bu gainerin yanında bana ne tavsiye edebilirsiniz ? hacim ve güç artması için ?
önceden yaptığımda sol pazum 1 cm küçük (sağa göre )
sağ göğsümde sol göğüsüme göre küçük bunları dengelemek için hareket verebilirisiniz ?
vücudun hangi kısmını yorarsak o bölüme takviye gidiyor bilekleri bacakları ve vücudun kalan bölümleirni çalıştırsak eşit olarak dağılım olurmu
cevaplayanlara şimdiden teşekkürler.
bb hakkında bilgisi olanlardan yardım almak istiyorum. ..
ben hardline nutrition progainer 4,5 kg almayı düşünüyorum aroma olarak hangisini tavsiye edersiniz ?
boyum 1.90 kilom 60-65 arası sürekli .
bacaklardan tuttunda kollar, bileklere kadar incecik yani
bu gainerin yanında bana ne tavsiye edebilirsiniz ? hacim ve güç artması için ?
önceden yaptığımda sol pazum 1 cm küçük (sağa göre )
sağ göğsümde sol göğüsüme göre küçük bunları dengelemek için hareket verebilirisiniz ?
vücudun hangi kısmını yorarsak o bölüme takviye gidiyor bilekleri bacakları ve vücudun kalan bölümleirni çalıştırsak eşit olarak dağılım olurmu
cevaplayanlara şimdiden teşekkürler.