8 aylık gelişme

[Zeki 3]

8 ay önce ektemorf bir yapıyla spora başladım başladığımda 62 kiloydum şuan ise 71 kiloyum gelişimimi sizlerle paylaşmak istedim

Spora ilk başladığımda
sağ kol 33.5
sol kol 33
omuz 114
göğüs 94

8 ay sonra
Sağ kol 37.5
sol kol 37
omuz 122
göğüs 105

 

[boksbody]

Değerli üyemiz;
Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

Kilitlenme Sebepleri :
- Fotoğraf ekleme kurallarına uyulmamıştır!

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi