1984 doğumluyum. Anımsayanınız olursa vücut geliştirmeye başlamak için epeydir zorluyorum, bir türlü ekipmanı toparlayamadığımdan başlayamadım ama epey yaklaştık artık.
Benim bu başlığı açma sebebim farklı. Bana birsüre gittiğim fakat ekipmansızlıktan takip edemediğim fitness hocam 25'in sınır bir yaş olduğunu söylemişti.
1984 doğumlu olmak nasıl bir engel yaratır vücut geliştirmede ? Örneğin göğüs kafesimin genişlemesi daha genç olandan daha zor veya az mı olacaktır ? (Ki nefes ve efor kapasitemin gelişmesini -futbol oynadığımdan ötürü- çok istiyorum)
Vücut geliştirme yapınca illâ ki bir fark olacak ama bu fark ciddi bir fark olmayacak mıdır ? Çok bir şey beklemeyelim mi ?
Teşekkürler.
Benim bu başlığı açma sebebim farklı. Bana birsüre gittiğim fakat ekipmansızlıktan takip edemediğim fitness hocam 25'in sınır bir yaş olduğunu söylemişti.
1984 doğumlu olmak nasıl bir engel yaratır vücut geliştirmede ? Örneğin göğüs kafesimin genişlemesi daha genç olandan daha zor veya az mı olacaktır ? (Ki nefes ve efor kapasitemin gelişmesini -futbol oynadığımdan ötürü- çok istiyorum)
Vücut geliştirme yapınca illâ ki bir fark olacak ama bu fark ciddi bir fark olmayacak mıdır ? Çok bir şey beklemeyelim mi ?
Teşekkürler.
