Ahmet Enünlü Röportajı

[ulaire]

Ülkemizin vg efsanelerinden sayılan Ahmet Enünlü ile Serdar abinin sohbeti. Anıları oldukça eğlenceli geldi bana

 

[DamienDuff]

Altın değerinde cümleler var ama en önemlisi şu; "daha az çalışsaydım daha çok gelişebilirdim".

Ve yine vücudunun temelini Full Body ile atmış bir dünya şampiyonu olduğunu da hatırlatmak gerekir.

Bu nedenle üstüne basa basa söylemek gerekir ki, natürel bireyler için haftada 2-3 günlük full body aslında en ideal yöntem denilebilir.

 

[_Tunc_]

Altın değerinde cümleler var ama en önemlisi şu; "daha az çalışsaydım daha çok gelişebilirdim".

Ve yine vücudunun temelini Full Body ile atmış bir dünya şampiyonu olduğunu da hatırlatmak gerekir.

Bu nedenle üstüne basa basa söylemek gerekir ki, natürel bireyler için haftada 2-3 günlük full body aslında en ideal yöntem denilebilir.

Boyle bir sey yok 70 li yillardan bahsediliyor,beslenmenin antrenman düzenin supplenement sektörünün olmadigi yillar,cok çalışmanın cok geliştirdigi dusunulen yillar,vücudu ileriye taşımaya yönelik bir sey yok o zamanlarda devir değişti o dönemle bu zaman kıyas yapilamaz