Herkese merhaba;
Arkadaşlar ben 15 yaşında 1,77 boyunda 65 kiloyum ve endomorf bir lise öğrencisiyim.Kilo alıp vermede bir sorunum yok. Okulum akşam 4'te bitiyor. Ve eve geldiğimde derslere kadar felan yaklaşık 2-2,5 saat boş vaktim oluyor. Aileme spor salonuna gitmek istediğimi söyledim. Lakin bana bazı şeyler söylediler ;
1-) Derslerini olumsuz etkiler.
2-) İlk defa gideceğin için hamlarsın derslerine odaklanamazsın.
3-) Antrenmandan sonra ders çalışacak enerjin kalmaz / Sabah okula yorgun gidersin.
4-) Salonda çeteleşme veya kötü niyetli insanlar sana zarar verir.
5-) Ve türevleri ...
Öncelikle:
1-) Derslerimde başarılı bir öğrenciyim ve eğer iyi bir zaman planlaması yaparsan derslerimi olumsuz etkilemeyeceğini hatta sevdiğim bir şeyi yaptığım için daha verimli ders çalışabileceğimi düşünüyorum.
2-) 5 aydır street workout / kalisteniks ile uğraşıyorum ve kendimi zorluyorum. Vg meye başladığımda öyle çok bariz bir hamlık yaşayacağımı zannetmiyorum sadece kas ağrıları olur ki bu da zaten bu sporun temelini oluşturan bir şey.
3-) Babam öğretmen ve kendi sınıfındaki çocukların bu sporu yaptıklarını ve sabah okula ölü gibi geldiklerini söylüyor. Babamın çalıştığı okul neredeyse puansız alan bir okul ve ben bu öğrencilerin bu sporu araştırarak ve düzgün / planlı bir şekilde yaptıklarına pek inanmıyorum (Çünkü birçoğu serseri ve kafası düzgün çalışmayan tipler). Eğer antrenman öncesi ve sonrası karbonhidrat alımımı düzenli yaparsam yorgunluk konusunda bir sıkıntı yaşayacağımı hiç zannetmiyorum. Zaten düzgün ve belirli bir uyku planım da var.
4-) İlki biliyorum her aile çocuğunun güvenliğini ister lakin bu salonun bir hocası var. Ve sanırım salon hocaları salonlarında kolay kolay değişik tiplerin sorun çıkartmalarına müsaade etmez. İkincisi diyelim bir adam bana steroid veya supplement satmaya çalışıyor. Zaten biyolojiye ve bu spora meraklı olduğum için bu sporu , steroidleri , suppelement kullanımını çokça araştırmış biriyim. Zaten istediğim vücut da şu plaj vücudu dedikleri göze hoş gelen ve kaba olmayan vücut tipinden. Bu yüzden ben zaten şimdiden 2-3 senemi kafadan verdim bu spora. Vakit konusunda şükürler olsun bir sorunum yok. Piskolojik olarak güçlü biri olduğumu düşünüyorum. Bu yüzden aman kas yapamadım depresyondayım bas iğneyi gibi triplere girip bu tongalara düşüceğimi sanmıyorum.
Benim düşüncelerim bunlar ve aileme de bunlara yakın şeyler söyledim fakat hala ikna olmuş değiller. Yazın başlarsın diyorlar hem daha verimli çalışırsın sporda diyorlar (galiba her gün salona gitmem gerektiğini düşünüyorlar). Size göre düşündüklerimde haksız mıyım? Ailemin söyledikleri daha mı yararıma olur ya da ailemi daha çok bu işe ısındırmak için farklı neler söyleyebilirim ? Yardımlarınızı ve önerilerinizi bekliyorum. Sporla ve sağlıcakla kalın.
Arkadaşlar ben 15 yaşında 1,77 boyunda 65 kiloyum ve endomorf bir lise öğrencisiyim.Kilo alıp vermede bir sorunum yok. Okulum akşam 4'te bitiyor. Ve eve geldiğimde derslere kadar felan yaklaşık 2-2,5 saat boş vaktim oluyor. Aileme spor salonuna gitmek istediğimi söyledim. Lakin bana bazı şeyler söylediler ;
1-) Derslerini olumsuz etkiler.
2-) İlk defa gideceğin için hamlarsın derslerine odaklanamazsın.
3-) Antrenmandan sonra ders çalışacak enerjin kalmaz / Sabah okula yorgun gidersin.
4-) Salonda çeteleşme veya kötü niyetli insanlar sana zarar verir.
5-) Ve türevleri ...
Öncelikle:
1-) Derslerimde başarılı bir öğrenciyim ve eğer iyi bir zaman planlaması yaparsan derslerimi olumsuz etkilemeyeceğini hatta sevdiğim bir şeyi yaptığım için daha verimli ders çalışabileceğimi düşünüyorum.
2-) 5 aydır street workout / kalisteniks ile uğraşıyorum ve kendimi zorluyorum. Vg meye başladığımda öyle çok bariz bir hamlık yaşayacağımı zannetmiyorum sadece kas ağrıları olur ki bu da zaten bu sporun temelini oluşturan bir şey.
3-) Babam öğretmen ve kendi sınıfındaki çocukların bu sporu yaptıklarını ve sabah okula ölü gibi geldiklerini söylüyor. Babamın çalıştığı okul neredeyse puansız alan bir okul ve ben bu öğrencilerin bu sporu araştırarak ve düzgün / planlı bir şekilde yaptıklarına pek inanmıyorum (Çünkü birçoğu serseri ve kafası düzgün çalışmayan tipler). Eğer antrenman öncesi ve sonrası karbonhidrat alımımı düzenli yaparsam yorgunluk konusunda bir sıkıntı yaşayacağımı hiç zannetmiyorum. Zaten düzgün ve belirli bir uyku planım da var.
4-) İlki biliyorum her aile çocuğunun güvenliğini ister lakin bu salonun bir hocası var. Ve sanırım salon hocaları salonlarında kolay kolay değişik tiplerin sorun çıkartmalarına müsaade etmez. İkincisi diyelim bir adam bana steroid veya supplement satmaya çalışıyor. Zaten biyolojiye ve bu spora meraklı olduğum için bu sporu , steroidleri , suppelement kullanımını çokça araştırmış biriyim. Zaten istediğim vücut da şu plaj vücudu dedikleri göze hoş gelen ve kaba olmayan vücut tipinden. Bu yüzden ben zaten şimdiden 2-3 senemi kafadan verdim bu spora. Vakit konusunda şükürler olsun bir sorunum yok. Piskolojik olarak güçlü biri olduğumu düşünüyorum. Bu yüzden aman kas yapamadım depresyondayım bas iğneyi gibi triplere girip bu tongalara düşüceğimi sanmıyorum.
Benim düşüncelerim bunlar ve aileme de bunlara yakın şeyler söyledim fakat hala ikna olmuş değiller. Yazın başlarsın diyorlar hem daha verimli çalışırsın sporda diyorlar (galiba her gün salona gitmem gerektiğini düşünüyorlar). Size göre düşündüklerimde haksız mıyım? Ailemin söyledikleri daha mı yararıma olur ya da ailemi daha çok bu işe ısındırmak için farklı neler söyleyebilirim ? Yardımlarınızı ve önerilerinizi bekliyorum. Sporla ve sağlıcakla kalın.
