ahmetcamli
Üye
Merhaba, 19 yaşındayım 77 kiloyum. Boyum 172 cm
Bel çevresinde göğüs bölgesinde yağlarım var.
İsteğim, yağlarımı azaltıp kas konusunda hacimli bir vücüt elde etmek.
Salondaki hocam bu duruma istinaden Şu ürünleri öneriyor;
Nutrend L-Carnitine
Stacker Europe Black Burn
Optimum Whey Protein
BCAA (Marka söylemedi ben Hardine 4:1:1 Böğürtlenli düşündüm)
Böyle bir liste yaptı. Sizin öneriniz nedir? Bunların hepsini en uygun nereden alabilirim? Bütün bu ürünleri birden almak mantıklı mı yoksa farklı bir yöntem mi düşünmeliyim. 1 yıldır spor salonunda çalışıyorum. 94 kg den düştüm yaklaşık 4-5 aydırda kilo kaybetmiyorum bu formumu zor koruyorum.
Bel çevresinde göğüs bölgesinde yağlarım var.
İsteğim, yağlarımı azaltıp kas konusunda hacimli bir vücüt elde etmek.
Salondaki hocam bu duruma istinaden Şu ürünleri öneriyor;
Nutrend L-Carnitine
Stacker Europe Black Burn
Optimum Whey Protein
BCAA (Marka söylemedi ben Hardine 4:1:1 Böğürtlenli düşündüm)
Böyle bir liste yaptı. Sizin öneriniz nedir? Bunların hepsini en uygun nereden alabilirim? Bütün bu ürünleri birden almak mantıklı mı yoksa farklı bir yöntem mi düşünmeliyim. 1 yıldır spor salonunda çalışıyorum. 94 kg den düştüm yaklaşık 4-5 aydırda kilo kaybetmiyorum bu formumu zor koruyorum.