Amino acid yanında extradan BCCA & Glutamine...

Daha önce amino acid tarzı ürün kullanmadığımdan ve bu konudaki bilgimin az oluşu nedeniyle,hep whey proteinden yana oldum ,fakat 3-4 gündür arkadaşın tavsiye ettiği üzere aldığım universal amino tech i kullanmaktayım...

http://www.bodybuilding.com/store/univ/aminotech.html?CJAID=10409402&CJPID=4003003
image_24655_130_white.jpg


Cvbını bulamadığım soru ise; bu tarz bir amino acid kullanırken yanında extradan başka bir markanın BCAA veya tek başına olan Glutamine destekli ürünlerini almak gereklimi?,mesela optimum BCAA gibi?,
http://www.bodybuilding.com/store/opt/bc.html
image_26062_130_white.jpg
image_27007_130_white.jpg



yoksa zaten bu amino acidin(universal amino tech) içindeki glutamine ve bcaa oranı zaten yeteri kadar bulunuyormu dersiniz?
Supplementler konusunda bilgisi olan bir arkadaşım yardımcı olursa sevinirim...
teşekkürler...
 
Back
Yukarı