ttsade
Üye
İyi Günler.
Boyum 1.78 kilom 70 küsür,altyapım var önceden protein tozu kullandm,halada kullanıyrm,amino asitler hakkında biraz bilgi edineyim dedim ve pek birsey anladıgımı söyleyemem.Benim sizden istegim; Universal Nutrition Amino 3001(http://www.****************/liste/u...ls.aspx?productId=sporop485&categoryId=354033) almayı düşünyrm,almalımıyım aşırımı gelir dogru doz nedir bnm durumumdaki biri için aydınlatırsanız sevinirm.(Protein Tozunu Antremandan sonra ve yatarken alıyrm,Öglen ve aksam tavuk veya et tüketiyrm)
Boyum 1.78 kilom 70 küsür,altyapım var önceden protein tozu kullandm,halada kullanıyrm,amino asitler hakkında biraz bilgi edineyim dedim ve pek birsey anladıgımı söyleyemem.Benim sizden istegim; Universal Nutrition Amino 3001(http://www.****************/liste/u...ls.aspx?productId=sporop485&categoryId=354033) almayı düşünyrm,almalımıyım aşırımı gelir dogru doz nedir bnm durumumdaki biri için aydınlatırsanız sevinirm.(Protein Tozunu Antremandan sonra ve yatarken alıyrm,Öglen ve aksam tavuk veya et tüketiyrm)