antreman günlüğüm

[body58]

16yaşındayım 178 boy 76 kilom var göbekliyim bugün iinsanity workouta başlaycağım 2 ay boyunca hem insanity yapıp hem 8 minutes abs yapcacağım ve beslenmemi düzenli hala getireceğim hedefledğim fitliğe ulaştığımda ise p90xe başlayacapım ya da salona yazılacağım

 

[boksbody]

Değerli üyemiz;
Konu başlığınız kilitlenmiştir.

Kilitlenme sebebi ;

* Günlükler bölümüne açtığınız başlık günlük niteliğinde değil soru niteliğindedir.10.07.2011 tarihinde yapılan duyuru gereği günlükler bölümüne açılan soru başlıkları artık doğru bölüme taşınmamakta ve içeriğine bakılmaksızın kilitlenmektedir. (ayrıca bkz : Forum Kuralları Madde-26)

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi