antreman sonrası bunu kullansam ise yarar mı?

[egemen342]

merhaba arkadaslar
elimde 24 adet nutricia forticare yüksek proteinli içecek var (ilaç sayılabilir)
googledan araştırabilirsiniz. bunu kullansam bi etki veya tepki yapar mı acaba

 

[landeraro69]

Ben antremandan sonra 1 bardak çikolatalı süt içiyorum baya etkili [emoji6]

 

[ngt_psy]

Antrenmandan sonra whey kaynaklı kana çabuk karışan protein almanız daha uygun olur.

 

[FuriousWind]

Olabilir

 

[Hamartin]

Değerli üyemiz;
Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Konu başlığınız açıklayıcı değildir.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi