Antreman sonrası neden çok sinirli oluyoruz(m)?

[ketuda]

Belki aşırı düşük şeker belkı yuksek tansıon nedir acaba ?

 

[ahmetuygur]

bence günlük stres sen arada bi kickbox falanda çalış hoca kum torbasını yumrukla

 

[masteer]

Ben antrenman sonrası genelde gayet neselı ve sakın olurum, sen nıye sınırlı oluyorsun anlamadım .Tam tersı esas antrenman yapmadıgım zaman bır kac gun desarj olamayınca sınırım artabılır.

 

[Blitz]

Ben antrenman sonrası genelde gayet neselı ve sakın olurum, sen nıye sınırlı oluyorsun anlamadım .Tam tersı esas antrenman yapmadıgım zaman bır kac gun desarj olamayınca sınırım artabılır.

Tamamen katılıyorum, antrenman sonrası araba kullanışım ve trafikteki davranışlarım bile olumlu yönde çok değişiyor.

 

[ketuda]

Ben antrenman sonrası genelde gayet neselı ve sakın olurum, sen nıye sınırlı oluyorsun anlamadım .Tam tersı esas antrenman yapmadıgım zaman bır kac gun desarj olamayınca sınırım artabılır.

Tamamen katılıyorum, antrenman sonrası araba kullanışım ve trafikteki davranışlarım bile olumlu yönde çok değişiyor.

Antremanın hemen sonrasında bıseyler yedıkten sonra kendıme gelıorum. Demekki doktorluk bi durum :evil: :evil:

 

[Veyron]

antrenman sonrası yarım saat çok sakin oluyorum pek konuşmuyorum
ama sonra günün en neşeli saatleri geliyor.

 

[kreodaites]

Bende aşırı sinirli oluyorum antrenman sonrası,yemek yiyip yarım saat dinlenince düzeliyorum..

 

[masteer]

Buyuk ıhtımalle kan sekerın dusuyor o yuzden asabılesıyorsun, antremanın ortasında cola-yedıgun falan ıc.

Genelde vucudumuz laktık acıd bırıkımı yuzunden endorfın-mutluluk hormonu salgılar kı bu sayede agrı sızı hafıfler ve o tatlı tutukluk yasanır, zaten sureklı egzersız yapılınca da ınsan bunun bagımlısı olur ve hep o hıssı aradıgı ıcın spor yapmak ıster.