mesutfb2005
Üye
Bir kac hafta evvel internette okumustum ana ögün icin bu kadar ara ögün icin bu kadar protein degeri sart gibilerinden. Simdi sayfayi bulamiyorum ve bilmek istedigim ise, ara ögün icin hangi barlari alabilirim ki kilo artisi olmasin. Ayrica ana ögün icin kullanabilecegim ve beni uzun süre tok tutacak barlarida belirtirseniz cok sevinirim. bodybuilding.com dan isim verirseniz cok sevinirim.