Merhabalar 15 yaşındayım benden daha deneyimli abilerim vardır forumda
Şuan Sporda 3. Ayım Sizce Nasıl Bir Beslenme Programı Uygulamalıyım
Spora Başladıgımdan beri kolum 1 cm büyüdü 3 ayda 1 cm
Gerçekten çok üzüyor yavaş gelişmem sırtım bacak gögüs kol omuz heryerim çok yavaş gelişiyor fotografları yan yana koydum ona ragmen değişim yok
Arkadaşlar kararsız kaldım lütfen yardım edin
Yaşım 15 olduğu için testerone seviyem 18 yaşa göre daha az olduğu içinmi az gelişiyorum
Antremanlarım 4x8 Son Tekrar Çok Zorlanıcak Şekilde Yapıyorum Max Kilo Haftada 5 gün spora gidiyorum gelişim görememek üzüyor
Şuan Sporda 3. Ayım Sizce Nasıl Bir Beslenme Programı Uygulamalıyım
Spora Başladıgımdan beri kolum 1 cm büyüdü 3 ayda 1 cm
Gerçekten çok üzüyor yavaş gelişmem sırtım bacak gögüs kol omuz heryerim çok yavaş gelişiyor fotografları yan yana koydum ona ragmen değişim yok
Arkadaşlar kararsız kaldım lütfen yardım edin
Yaşım 15 olduğu için testerone seviyem 18 yaşa göre daha az olduğu içinmi az gelişiyorum
Antremanlarım 4x8 Son Tekrar Çok Zorlanıcak Şekilde Yapıyorum Max Kilo Haftada 5 gün spora gidiyorum gelişim görememek üzüyor
