arkdaşlar antremanda performans artırıcı enerji verici dogal ne yaa biliriz

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan owow38
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi

owow38

Üye
salonda işte kahve ile sıuyu karıştır kafein enerji verir limon su bilmem ne gibi sözler duydum varmıdır aslı tarfiniz varmıdır
 
kahve doğru öneri. zaten pump ürünlerin de çoğunda asıl etken kafeindir. idmandan 1 saat önce çak bi kupa koyu kahve enerjiyi görürsün. ama dikkat et fazla alma çarpıntı yapabilir.
 
Geçenlerde bi arkadaşla konuşuyoduk mesir macunu almış deneyicem demişti . Aslında doğal güç verici olarak denenebilir :rolleyes:
 
Antremandan 45dk once 1avuc findik, 1avuc ceviz ve 1avuc cekirdekli kuru uzum ye. Farki hissedecksin. Sagliksiz seyleri deneme.
 
Salondakiler forumdakilerden daha düzgün tavsiye vermiş yalnız :D bak ben supplement kullanmıyorum onun yerine bir preworkout karışımım var yaklaşık 2 aydır kullanıyorum çokta memnunum

5 tatlı kaşığı sek kahve
2 çay kaşığı Kakao
1 çay kaşığı sodyum bikarbonat
 
Back
Yukarı