Asimetri sorunuma yardım ltf :( !!

[Koçer]

Herkese merhabalar 3 ay kadar vücut geliştirme sporu ile ilgilendim kendimi iyi hissetmemi ve vücudumu tanımama olanak veriyordu mutluydum fakat son ay vücudumu ölçerken omuzlarımda asimetrik bir sorun olduğunu fark ettim sağ omzum daha aşağıda ve güçsüzdü spordan soğudum ve bıraktım yaklaşık bir sene oldu doktora gidip skolyoz mu var diye öğrenmek istedim sonuç temizdi doktor basit bir simetri sorunu dedi ve spor yapmalısın dedi bir kaç sorum olacak vereceğiniz yanıtlar benim için çok değerli saygılar.

1- vücut geliştirmeyle asimetri sorunumu çözebilirmiyim ? bana sanki büyüme oldukça asimetrik sorun kalıcak ama kaslarım güçlenecek gibi geliyor sakın yanlış anlamayın ama bu soruya sadece bilgisi olanlar cevap verebilirse çok sevinirim özellikle adminlerimizden rica ediyorum spora başlayıp büyüme yaşadıktan sonra ayna karşısında mutsuz olursam psikolojik açıdan rahatsız olurum ve oluyorumda

2- vücut tipim hakkında ne düşünüyorsunuz vücut geliştirme sporuna yatkınmıyım ?

3- boyum uzun ve ince yapılı olduğum için sık sık sırt ağrısı ve boyun ağrısı çekiyorum bu sporla ağrılarımdan kurtulabilirmiym ?

boy 183 kilo 84 yaş 21 heyecanla bekliyorum saygılar.

 

[Danny Boy]

1- sacma takıntılar yapma herkeste okadar asımetrı var takma yanı . duzeltmek ıcınde ugrasma duzleır kendınden gorende sanır 140 omuz olcun varda trapezın 3 cm yuksek dıgerınden . kas kutlen oldukca dusuk asımetrı dogal su an . bu sebeben sporu brakama ıse gulunur sadece

2-herkes yatklındır yanı ılla mezomorf oluncak dıye bır kural yok calısırsan duzenlı beslenırsen her vucuda ulasbılırsın

3-boyun ole uzun falan degıl normal bır boy uzunlugun var sırt agrıların spor yapmadıgın ve hareketsız bır yasam surdugun ıcın var

benımde boyum 1.84 kılom 116 ne sırt agrım var ne bısey

forumu oku bır cok baslık var asımetrı yaz cıkar zaten

 

[cece1]

tabi canım 1 83 uzunmu sayılırmıs 2 olursan standart olursn anca


moral bozma dostum spora devam herşey düzelir elbet..

 

[SSUO]

Ben bir bozukluk goremedim, gayet natural.

Konuyla baglantili olarak, ''1.83'' Turkiye standartlarinda uzun boya girer.

 

[baskn35]

dostum yapma allah aşkına sağlığın yerinde, BOYun yerinde, kilon normal. Bu tür ufak takıntıları bırakta şu işi gönlünle birlikte yap, herşey azim, bu küçük ayrıntılara takılmamanı yoluna devam etmeni diliyorum

 

[onurr_535]

keşke benim boyumda 1.83 olsa..sırt agrıları senın sırt agrıların ıcın bu spor co faydalı olur..bence boyunu ıyı kullan ıztersen sımetrık cok guzel bı vucut yaparsın

 

[Danny Boy]

tabi canım 1 83 uzunmu sayılırmıs 2 olursan standart olursn anca


moral bozma dostum spora devam herşey düzelir elbet..

uzun oldugu bızde bılyoruz sacma sapan konusmayın ne yazmısım oku once duzgun . sırt agrılarını boya baglamıs sırt agrıların ayol acıcak bır uzunluk degıl 1.98 ım falan dese tamam sırt agrıları dogal ama o boyda sırt agrıları boydan degıl

 

[Koçer]

Konu günceldir yorumlarınızı , tavsiyelerinizi beklemekteyim.

 

[PuNniSsHeR]

ben bisey göremedim bircok insanda aynı sey var bu asimetri deil bence sporla kas kütlen arttıkça düzelir kendimden biliyorum benimde orantısızdı omuzlarm simdi 6 ay oldu aradaki fark kapanıyo bence spora baslamalısın kafanada takma.

 

[Koçer]

güncel yorumlarınızı bekliyorumm

 

[cihanozturk]

güncel yorumlarınızı bekliyorum ne demek kardeşim, arkadaşlar gerekli olanları söylemişler zaten,ısıtıp ısıtıp aynı şeylerimi duymak mı istiyosun, spora devam kas kütlesi kazandıkca vücudun kendini toplayıp dengeleyecek olay bu.

 

[Koçer]

Cihan kardeş yazdığım '' sadece bilgisi olanlar cevap verebilirse çok sevinirim '' cümlesine ait bir yorum göremedim daha herkes spor yap geçer bi sorun yok gibi yorumlar atıyor bu durumu yaşamış bir kişi benimle iletişime geçerse daha yararlı olur benim adıma bu yüzden konuyu güncel tutuyorum