Merhaba
işim gereği 12 saat ayakta oluyorum ve ayaklarım ve dizim çok ağrıyor
öncelikle ayak bilekliği yada dizlik alırsam ağrıları bir nebze olsun dindirir mi ?
ayak bilekliği ve dizlik kullanmanın avantajları yada dezavantajları ne olabilir ?
ayak bilekliği yada dizlik önerileriniz nelerdir
teşekkürler
işim gereği 12 saat ayakta oluyorum ve ayaklarım ve dizim çok ağrıyor
öncelikle ayak bilekliği yada dizlik alırsam ağrıları bir nebze olsun dindirir mi ?
ayak bilekliği ve dizlik kullanmanın avantajları yada dezavantajları ne olabilir ?
ayak bilekliği yada dizlik önerileriniz nelerdir
teşekkürler