ben de hardline progainer'a başladım 3 gün önce. beni de az bozmadı yani. özellikle sabahları şu magic bullet'lardan var koyuyorum içine 5 ölçek zaten süte yer kalmıor

e işte 300-400 ml de süt alıyor üstüne karıştırıp içiyorum sonra kopuyorum dünyadan vallaha. hayat sevincim kaçıyor. oturuyorum koltuğa kalıyorum öyle biri yanımda yemek falan diyince böle kusacak gibi oluyorum

ama doğru tabi 5 ölçek çok ağır yapıyo onu biliyorum bölme imkanım da var öğünlere ama alışmak istiyorum sonuçta okul açılınca rahat içemeyeceğim.
alışabilirim değil mi?