Balıkların ve Deniz Ürünleri

[faroz19]

Tatlı ve tuzlu su Balıkları ile deniz ürünleri proteince zengin besinlerdir. Bu bölümde, balıkların ve deniz ürünlerinin 100 gramından alacağınız karbonhidrat, yağ ve protein miktarlarını ve size sağlayacağı kalori miktarını öğrenebilirsiniz.



http://www.mydearbody.com/tr/besin-degerleri-ve-kaloriler/baliklar-ve-deniz-urunleri.html