Baran Kalaycı 24 Ekim Dünya Şampiyonası Hazırlık

[bkalayci]

Merhaba arkadaşlar konumu takip edenler vardı 27 Eylül Türkiye Dünya Şampiyonası seçmelerinde Atletik fizikte gençlerde 1.oldum Şimdi 24 ekimde yapılıcak olan Dünya Şampiyonası için hazırlıklara başladım diyeti tabi yarışmadan sonra bozdum 1 haftada 9 kilo aldım 3 gündür diyete tekrar başladım şuanki kilom 78.5

 

[cmrsmr]

Rakiplerin bu kez çok daha ciddi olacaktır. Bunu biliyorsundur. Diyet harici bence pozlara çok iyi çalış. Pozlar çok önemli biliyorsun. Jeff seid poz konusunda gerçekten çok başarılı bence sıkı takip etmelisin. Rakiplerin kimler o konuda bilgin var mıdır peki ? Ve nerede yapılacak bu yarışma ? Definasyonun çok iyiydi zaten yarışmaya kadar da üzerine kütle katabilirsen çok daha iyi olur. Çünkü malum bu dünya şampiyonası. Zorlu bir yarışma olacaktır.

 

[AzizK]

Takip ediyorum gerçekten sağlam vücudun var yarışmada başarılar dilerim.

 

[PeNa]

Ne yaptığını iyi biliyorsun , hacim olarak gelişirsen seni daha iyi yerlerde görebiliriz.

Amacına ulaşmanı temenni eder başarılar dilerim.

 

[bkalayci]

Yarışmaya kısa bir süre var 19 gün kaldı daha iyi çıkmak için elimden geleni yapıcam,poz konusuna gelince burdaki yarışmada gerçekten amatördüm poz konusunda kendimde kabul ediyorum .. Milli takım ile beraber umarım kendimi o konuda geliştiricem.. Yarışma Moğolistanda

 

[tugi190794]

baran başarılar inşallah güzel sonuclarla gelirsin. nisan yada eylülde kendim de podyum denıcem aynı kategorıden umarım beraber podyumda oluruz

 

[Bockel]

Müthiş bi şey ya bu. Dünya şampiyonası ne demek arkadaş Zaman kısa gibi ama iyi bir başarı elde etmeni diliyorum ve takip ediyorum

 

[Ferhat_V]

instagramda yazmıştım burdanda yazayım tebrikler olsun..inşallah dünya şampiyonasındada güzel bir başarı elde edersin..

 

[buraksaibot]

Baran abi idolüm gerçekten, yanlış analiz etmediysem bir ektomorfdan böyle vucut çıkması ilginç gerçekten

 

[drkfear]

işin zor gözüküyor bu sefer umarım üstesinden gelirsin başarılar

 

[Ge-Force]

hocam dünya şampiyonasındada derece bekliyoruz başarılar.

 

[stinq89]

tebrikler,, örnek olacak bi vucudun var bi çok kişi senden ilham alıyordur eminim.

 

[bkalayci]

Cardiodan sonra çektigim bi fotoğraf 76 kilo oldum son 18 gün

 

[phil4ever]

Başarılar diliyorum bu vucud gerçekten takdiri hakkediyor

 

[boksbody]

hangi katagoride yarışacaksın rakiplerin hakkında bilgin varmı?
favori vs hakkında bilgin varmı?
sonuç ne olursa olsun seninle gurur duyuyoruz

 

[bkalayci]

hangi katagoride yarışacaksın rakiplerin hakkında bilgin varmı?
favori vs hakkında bilgin varmı?
sonuç ne olursa olsun seninle gurur duyuyoruz

Genç erkekler Atletik fizikte yarışıcam rakiplerim hakkında bilgim yok,teşekkür ederim..

 

[diez]

ben de başarılar diliyorum dünya şampiyonasında..inşallah güzel bir sonuç elde edersin..

buarada güncel yağ oranını merak ettim..ayrıca varsa seçmelerdeki durumunu görebilmemiz adına seçmeler sırasında çekilmiş resimler ekleyebilir misin..

 

[sthammer]

omuzlar efsane, bende merak ediyorum yağ oranını, yarışmada başarılar..

 

[bkalayci]

En son Gnc de yağ ölçüm makinasıyla ölçülmüştm ölçmemişti yağı burdaki eczanelerde adam akıllı ölçmüyo inanmıyorum ama şuan tahminime göre 6-7 arasıdır

 

[shaq]

Şimdiden başarılar diliyorum. Umarım en güzel sonuçlarla geri dönersiniz.