Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Öncelikle hepinize merhaba. Ben 13 yasindayim boyum 1.63 civarı ve kilom 41. Ben onceden basketbola cok merak sarmistim okul takimlarina falan katilmistim. Ama neden turnuvalara cikinca cok heyecanlaniyorum yani topun bana hic gelmesini hic istemiyordum. Sizce nasil cozebilirim. Birde atişlarim duzeltmek icin ve yuksege ziplamak icin ne gibi antrenmanlae onerirsinkz evde yapilacak. Cevaplarsaniz sevinirim. İyi gunler
Bu top sana geldiğinde oynamama olayı senin kendine olan özgüveninle ilgili kendin cesaret edip top kullandıkça özgüvenin yerine gelecektir ama tereddüt etmeden oynamaya çalışmalısın. Yaşın henüz çok genç en iyi yapabileceğin şey bol bol ip atlamak ve mümkün olduğunca kondisyon hız için koşular yapmak bunlar senin için yeterlidir
