Bel Ölçünüz Ne Kadar?

bel 80
boy 183
kilo 70

arkadaşlar vücuduma göre belim kalın bu sinirlerimi bozmaya başladı. kilomda az olduğu için,kardiyoya girersem çok zayıf olucam diye korkuyorum. Ne yapmalıyım?
 
boy 175
kilo 72
kol 38
bel 85

belini 80 cm altına çekebilmiş olanları gerçekten tebrik ediyorum.
tabi 32-33 cm kolla bunu yapanlardan bahsetmiyorum .)
 
Boy : 1.84
Kilo : 105
Kol : 42cm
Göğüs : 113cm
Bel : 105 cm
Bacak 65-66cm
Omuz : 133cm
Hedef :) Kilo 84 , bel 80 :D ( imkansız ) Omuz : 140 :)
 
Back
Yukarı