BEL FITIĞI AMELİYATI ...

[_mert_]

Öncelikle Merhabalar Herkese..
22 yaşındayım 77 kilo 1.85 boyundayım. 2 fıtığım patlamıştı. acil olarak ameliyat oldum. bundan önce 6 ay önce body e başlamıştım. ameliyat olalı 4 ay geçti . Şimdi tekrardan devam edersem sıkıntı olur mu acaba ?
Şimdiden herkese yardımları için teşekkürler .

 

[Hands0me]

Öncelikle Merhabalar Herkese..
22 yaşındayım 77 kilo 1.85 boyundayım. 2 fıtığım patlamıştı. acil olarak ameliyat oldum. bundan önce 6 ay önce body e başlamıştım. ameliyat olalı 4 ay geçti . Şimdi tekrardan devam edersem sıkıntı olur mu acaba ?
Şimdiden herkese yardımları için teşekkürler .

Bunu doktorunla konuşman gerek eğer başlayacaksan özellikle karın sırt kaslarını güçlendir ilk etapta ağırlığa fazla girme bence vücuduna şekil ver yeterli ama mutlaka spor hekimi veya doktorunla konuş geçmiş olsun.

 

[sewinch_87]

geçmiş olsun yüzmenin hastalığına çok iyi geleceğini düşünüyorum fırsat buldukça yüzmelisin ayrıca yüzme kol ve sırt kaslarına çok iyi gelecektir sevgi ve sağlıkla kal.


iPad 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi

 

[sultanmehmed]

İstanbuldaysan çapa tık fakültesi spor hekimliğime gitmelisin çok faydasını görürsün