mematibas11
Üye
Yani bilemiyorum kilolu değilim,zayıfta değilim ortalama bişeyim. Yaşıma ve boyuma göre fiziğimin iyi olduğunu söylerler. Belim ince ama kaba etim az büyük. Ben bunu nasıl çözebilirim. Ya da bana öyle geliyor. Fitnessa başladım 1 ay oluyor. Bacak çalışıyorum sürekli 40 kilo. Sizce bu işe yarar mı ?