Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Kardiyo ile 12 Kilo verdim. Fitness a geri başlamayı düşünüyorum aklıma takıldı Beslenme programımı Kilo almaya yönelikmi yoksa kilomu korumaya yönelikmi hazırlamalıyım.