Beynime agrilar giriyor

M

mykingdom

Üye
Arkadaslar body calisirken illaki zorluyoruz kendimizi.Kendimi zorladigim zaman beynime 5 dk kötü bir agri giriyor.Sonra agri azalarak devam ediyor. Beynim kafamdan cikacakmis gibi oluyor.1 2 haftadir bu olay böyle daha once olmuyordu 2 yildir calisan arkadaslarima da olmuyor bunun sebebi nedir
 
Boyu ense degilde mesela sinav cekerken bi ara biter gibi olursun beynini kasarak cekersin o zaman oluyor sadece sinav degil dambil kaldirip barfiks cekerken de oluyor kisacaai zorlayinca ama daha once olmuyordu ve zorlayan arkadaslarima da olmuyor bu noye bn de boyle
 
Valla bende de bench press, dumbell press yaparken oluyor . Fazlaca ağrı hissedince bırakıyorum hemen, üstüne gitmemek gerek.
 
bu konuları bide doktora danışmayı denemelisin
sağlık bu hiçbişeye benzemez
burda başından aynı olayla geçenlerden bilgi alabilirsin ama bu seni dokto kontrolünden vazgeçirmesin
geçmiş olsun
 
Dogru nefes alip veriyor musunuz? Press hareketlerinde genelde iterken nefes tutuluyor.. Buna bagli olarak agri giriyor olabilir ama bir uzmanla gorusmenizi tavsiy ederim..
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı