Body den sonra Kemik Sorunu

A

alper-95

Üye
Ben body yi 2 aydır bıraktım ve 1 ay önce sağ omuzumda çıtlama başladı yaklaşık 10 dk da bir kütlüyor kolumu kaldırırken oynatırken bile sesler duyuluyor çok rahatsız ediyor derin nefes aldıgımda bile kütleme oluyor. Şu aralar çok ağrılarımda başladı ve bişeler batıyor gibi oluyor. Bir türlü kurtulamıyorum.Tekrar bodye başlarsam sorun geçebilirmi?:(
 
Bir hastalık vardı omurilik kaymasından dolayı oluşan bir rahatsızlık ergenlik döneminde oluşur sonrasında veya sırasında ortaya çıkar dıye bılıyorum o olabilir
 
çatlak olsa yerinde duramazsın
hastaneye acile götürürler seni
çatlak kırık kolay şeyler değildir
yani kemikle alakalı bi problemin yoktur,
belki ufak bir kas incinmesi olabilir
bendede kütleme oluyordu
özellikle şinavdayken.
bide arnold pres yaparken
zamanla çok azaldı
şimdi geçti geçecek
 
Arkadaşım hergün strecthing (esneme) çalış ve ufaktan da olsa ağırlık çalış derim benimde var o sorun, dirseğin orası ve omuzda kütleme oluyor.
 
Her ihtimale karşı bir doktora görünebilirsin, sağlık ihmale gelmez...
dmr'nin de dediği gibi hafif hafif esneme hareketleri de yapabilirsin...
Geçmiş olsun,
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı