journalist
Üye
arkadaşlar spora başladığımdan beri zihnimi meşgul eden bu soru hakkında bilgi almak istiyorum bilindiği gibi sex sonunda saf protein kaybı oluyor bunun gelişime etkisi nedir nasıl telafi edilir haftalık bir sınır belirlemek gerekirse nedir...bilgilendirirseniz memnun olurum