Boksor Kırığı fıtness'e devam edebilirmiyim

Fıratoguzz

Fıratoguzz

Üye
16 gün önce bi anlık sinirle duvara yumruk attım ve boksor kırığı diye adlandırılan bi kırık oldu 4 gün sonra elim alçıdan çıkıcak şuan elimi kırılan parmağımı oynatabiliyorum ağrı falan yok güçlü hissediyorum parmagımı fakat alçıdan sonra fıtness e devam edebilirmiyim sorun olurmu pskolojık olarak çok kötü birşey çok hevesliyim fıtness yapmadan bir hayat düşünmek bile istemiyorum :) yardımcı olursanız çok sevinirim :)) parmak22.png
 
Iki defa ayni kirigi yasadim alcin ciktiktan sonra kucuk acma kapama hareketleri ile eski formuna kavusursun ben alci ciktiktan 2 yada 3 gun sonra antremanlara baslamistim. Gecmis olsun insallah yerine iyi oturtup duzgun kaynamistir

LG-D855 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
 
ALLAH RAZI OLSUN BENDE 2-3 GÜN SONRA BAŞLARIM DIYE DUSUNMUSTUM :) YAŞAMIŞ BİRİNİN YARDIMCI OLMASI GERÇEKTEN RAHATLATTI BENI COK SAOL KARDESIM HAYIRLI AKSAMLAR.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı