Boy uzamasına etki eden hareketler

[Furkan221635]

Boy uzamasını olumsuz yönde etkileyecek hareketler var mıdır? Varsa bunlar nelerdir? Çoğu konuların altına ağır çalışmıyorsan bir şey olmaz vb. yazmışlar. Eğer ağır girmezsem nasıl gelişecek oralar?