gamespring
Üye
Merhaba arkadaşlar,
BSN Nitrix 180 tablet aldım.İlk kez kullanacağım ama üzerindeki kullanım şeması biraz garip geldi bana. Ben genelde sabah whey protein içiyor. 3 tane nitrix içersem hem whey hem de nitrix'in etkileri azalacaktır.Yalnızca idmandan 30 dk önce 3 tablet ve akşam yemeğinden 2 saat sonra 3 tablet alsam nasıl olur?
Whey protein ve BCAA da kullanıyorum.
BSN Nitrix 180 tablet aldım.İlk kez kullanacağım ama üzerindeki kullanım şeması biraz garip geldi bana. Ben genelde sabah whey protein içiyor. 3 tane nitrix içersem hem whey hem de nitrix'in etkileri azalacaktır.Yalnızca idmandan 30 dk önce 3 tablet ve akşam yemeğinden 2 saat sonra 3 tablet alsam nasıl olur?
Whey protein ve BCAA da kullanıyorum.