StormBlast
Üye
2 Ölçeğinde 44 gr protein var acikcasi bir defada bu kadar protein almaya cok gerek yok , maksimum 1 bucuk ölcek kullanılabilir aksi takdirde cok kısa bir sürede tükenecektir ürün
BSN Syntha-6
- Konuyu başlatan Rpac
- Başlangıç Tarihi
2 Ölçeğinde 44 gr protein var acikcasi bir defada bu kadar protein almaya cok gerek yok , maksimum 1 bucuk ölcek kullanılabilir aksi takdirde cok kısa bir sürede tükenecektir ürün
Amerikadayim 46 dolar verdim 5lb i icin ve ekstradan whey protein kullanmiyorum icindeki whey protein oranida cok olmadigindan dolayi antreman sonrasi 2 olcek kullanilabilir gibime geldi. Yanlis mi sizce ? Acikcasi sabah kahvaltidan oncesi icin almaya gerek var mi diye dusunuyorum. ?
Morte
Üye
Antreman sonrası 2 ölçek gereksiz. Antreman şiddetinizi bilmiyorum ama 1 ölçeğin içindeki whey'in yeterli olacağını düşünüyorum. Özellikle de sonrasında protein içerikli bir öğününüz varsa.
Sabah kalkar kalkmaz, AA havuzunu tamamlamak için 1 ölçek almayı düşünebilirsiniz.
thebigboss_306
Üye
Bir arkadaşımın yarım kutusu kalmıştı sporu bıraktığından bana verdi ilk kullandığım protein tozudur mükemmel bir tadı var çikolatalısının ancak feci gaz yapıyor, bu yüzden optimum %100 whey aldım 200 ml su ile karıştırdım ancak hiç dadı yok gibi nedeni nedir kullanan varmı optimum sahte falan olmasından korkuyorum gerçi ******** den aldım
komutantopatan
Üye
Evet antreman yaptığın hemen ertesi günü sabah da bir ölçek almalısın.
Çikolata aromasını kullandım. Kutusunu açar açmaz harika bir koku yayıyor etrafa 
içimi rahat tadı güzel. Amac hacim ve destekleyici bir protein kullanmaksa öneriririm. Ben bir kutu kullandım memnun kaldım ama her insanda farklı etkileyeceği gibi ben myfusion daha fazla verim aldım. Ama iki ürün de bu klasmanda en iyisi diye düşünüyorum. Kıyaslama yapamam o yuzden.BMW mi mercedes mi gbi bişey olur tamamen kişisel..
içimi rahat tadı güzel. Amac hacim ve destekleyici bir protein kullanmaksa öneriririm. Ben bir kutu kullandım memnun kaldım ama her insanda farklı etkileyeceği gibi ben myfusion daha fazla verim aldım. Ama iki ürün de bu klasmanda en iyisi diye düşünüyorum. Kıyaslama yapamam o yuzden.BMW mi mercedes mi gbi bişey olur tamamen kişisel..
Çubuk Kraker
Üye
Benim bir sorum olacak. Whey gibi değil bir çok protein çeşidi taşıyor ve karbonhidrat değeri fazla ben kararsız kaldım.Sizce Whey mi kullanmalıyım yoksa bu ürünü mü? Ektomorf yapıyım ince uzun. Bilgi sahibi olayım diye sordum şimdiden çok teşekkür ederim.
Necromancer
Üye
Bundan önce Weider Premium Whey kullanıyodum.Şimdi Bsn Syntha-6 çileklisini kullanıyorum tat olarak çok övüldü fakat çok yoğun geldi bana pek beğenmedim.İçine BSN AMINO X ve glutamine kattım ve iyice karıştırdım o sebepten dolayı tadı kötü olabilirmi?Yoksa ürünmü sahte tedirgin oldum açıkcası.Bu konu hakkında yardımcı olabilecek varsa sevinirm.
Pumping İron
Üye
ben de bu ürünü almaı düşünüorum
thebigboss_306
Üye
ürünün 1 ölçeği 44 gr protein 22 gram kalan 22 gr nedir bilenler açarmısınız?
seismicstorm
Üye
Yeni parti ürünler satışa girdi Türkiye'de ancak tüm sitelerde gördüğüm kadarı ile zam yemiş durumda. 10 ile 35TL civarında artış mevcut. Mağazadan yüzyüze nakit 105-110 tl internette 135-145 Tl olan eski fiyatları şuan 149-170 fiyat aralığına yükseldi.
Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 23:11 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 23:05 ----------
Kurabiye aromalı (10 numara), vanilyalı, moca kahve aromalı (çok iyidir ancak nadir Türkiye 'de), Fıstık ezme tereyağ aromalı (Türkiye ye az geliyor.) ve son olarak çilekli.
Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 23:11 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 23:05 ----------
Kurabiye aromalı (10 numara), vanilyalı, moca kahve aromalı (çok iyidir ancak nadir Türkiye 'de), Fıstık ezme tereyağ aromalı (Türkiye ye az geliyor.) ve son olarak çilekli.
Son düzenleme:
ULTIMATE MUSCLE JUICE REVOLUTION 5040 GR
BSN TRUE MASS GAINER 2610 GR
UNIVERSAL GAIN FAST 3100 4500 GR
Sizce Hangi Ürün daha etkili ve etkisini hizli gösteriryor ben kilo almak için hemde hacim kazandırmak. için alacamda bu 3 arasinda kararsiz kaldim şimdiden
cevaplar için tşkr ederim .d kararsiz kaldiğim içinde alamiom hangisi daha iyi diyede hepsininde bir + bide - yönleri oldugu için şüpeye düşüom
BSN TRUE MASS GAINER 2610 GR
UNIVERSAL GAIN FAST 3100 4500 GR
Sizce Hangi Ürün daha etkili ve etkisini hizli gösteriryor ben kilo almak için hemde hacim kazandırmak. için alacamda bu 3 arasinda kararsiz kaldim şimdiden
cevaplar için tşkr ederim .d kararsiz kaldiğim içinde alamiom hangisi daha iyi diyede hepsininde bir + bide - yönleri oldugu için şüpeye düşüom
elite35
Üye
Arkadaşlar konu açtım kapatıldı.
BSN SYNTHA-6 aldım ve başladım daha 3-4 gün oldu.
Burda okuduğum yorumlara bakılırsa sabah ve antrenmandan sonra deniliyor.
Sporda 4. ayıma giricem kilo 68. Boy 1.78. Vücut yağ oranımı bilmiyorum ama yağ yok denecek kadar az. Kas kütlesi kazanmak istiyorum.
Ben spordan önce ve sonra toplam 1 ölcek olmak üzere (44gr) kullanıyordum. Yani 1 ölçeği yarı yarıya içiyordum. toplam aldığım protein 22 gr oluyor bu ürüne göre. ben de öyle et yumurta falan yiyemiyorum. günlük protein ihtiyacımı karşılamıyor tek ölçek.
Eğer sabah kalkar kalkmaz içersem kahvaltıyı ne zaman yapmalıyım ?
Spordan sonra ne kadar içmeliyim ?
Kısacası günde kaç ölçek almalıyım ?
Not: Kullananlar ve Bilenler yazsın
BSN SYNTHA-6 aldım ve başladım daha 3-4 gün oldu.
Burda okuduğum yorumlara bakılırsa sabah ve antrenmandan sonra deniliyor.
Sporda 4. ayıma giricem kilo 68. Boy 1.78. Vücut yağ oranımı bilmiyorum ama yağ yok denecek kadar az. Kas kütlesi kazanmak istiyorum.
Ben spordan önce ve sonra toplam 1 ölcek olmak üzere (44gr) kullanıyordum. Yani 1 ölçeği yarı yarıya içiyordum. toplam aldığım protein 22 gr oluyor bu ürüne göre. ben de öyle et yumurta falan yiyemiyorum. günlük protein ihtiyacımı karşılamıyor tek ölçek.
Eğer sabah kalkar kalkmaz içersem kahvaltıyı ne zaman yapmalıyım ?
Spordan sonra ne kadar içmeliyim ?
Kısacası günde kaç ölçek almalıyım ?
Not: Kullananlar ve Bilenler yazsın
elite35
Üye
arkadaşlar flood yapmak zorundayım acil cevap lazım. ne konu açabiliyorum ne özel mesaj atabiliyorum.. bsn de ölcek 94 cc bu ne demek oluyor 2 doz mu oluyor ? nasıl ayarlıyoruz
kahvaltı ve spordan sonra almayı düşünüyorum.
kaçar doz alıcam gr olarak yazarsanız sevinirim
not: özelden yazarsanız daha iyi olur
kahvaltı ve spordan sonra almayı düşünüyorum.
kaçar doz alıcam gr olarak yazarsanız sevinirim
not: özelden yazarsanız daha iyi olur
Umut38
Üye
Bsn
Arkadaşlar ilk kez protein tozu kullanıcam ve gittiğim spor salonundaki hocam bana bsn'in 3kg200gr lık tozunu önerdi fiyatı 185 tl 64 gün daha gidecem spor salonuna ve kas kütlemi arttırmam lazım.düzenli olarak 3 yıldır vücut geliştirme yapıyorum ama spor salonuna yeni yazıldım.boy 1.85 kg 75 sizce almalımıyım ?
Arkadaşlar ilk kez protein tozu kullanıcam ve gittiğim spor salonundaki hocam bana bsn'in 3kg200gr lık tozunu önerdi fiyatı 185 tl 64 gün daha gidecem spor salonuna ve kas kütlemi arttırmam lazım.düzenli olarak 3 yıldır vücut geliştirme yapıyorum ama spor salonuna yeni yazıldım.boy 1.85 kg 75 sizce almalımıyım ?