Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Bir farkı yok açıkçası aynı hareket farklı isimlerle biliniyor olunabilir.
Military press ve Overhead Press ile hatta ayakta yapılan barbel shoulder press bu üç harekette aynı harekettir sadece adlandırma değişik
