Bu göğüs için hangi hareketler yapmalıyım? SSLi
- Konuyu başlatan fitnessboys
- Başlangıç Tarihi
Hamartin
Üye
Senin vücudunu bilmeden kimse ne yapman gerektiğini söyleyemez.
Kimsenin genetiği aynı değildir ki aynı programı yapsalar bile aynı görüntüyü elde edemezler.
Resimdeki arkadaş çok az yağ oranına sahip sana hareket önersek bile katı bir diyet uygulamalısın ki buna benzer bir görüntü elde edebilesin.
Kimsenin genetiği aynı değildir ki aynı programı yapsalar bile aynı görüntüyü elde edemezler.
Resimdeki arkadaş çok az yağ oranına sahip sana hareket önersek bile katı bir diyet uygulamalısın ki buna benzer bir görüntü elde edebilesin.