Bu Yulaf Tarifine Bayılacaksınız!

[TürkYurdu]

İyi günler, iyi sporlar saygıdeğer forum üyeleri.
Başlık biraz iddalı oldu farkındayım ama gerçekten farklı bir tarfi sunacağım size.
Ben de bu tarifi uzun süre Avrupa'da yaşayan birisinden öğrendim.
Biliyorsunuz Avrupa ülkelerinde yulaf tüketimi oldukça fazla.
Bu nedenle yulafı lezzetli bir hale getirmenin yolunu bulmuşlar sanırım.
Üstelik şeker içeren bal vb. besinler kullanmadan.
Ayrıca; yapımı da oldukça basit.
Şimdi gelelim tarife.

Öncelikle yulafımızı nasıl yiyorsak işe öyle başlıyoruz.
Yani bir kasenin içine yulaf ve üstüne süt.
Farklılık şu kısımda başlıyor; yulafımızı mikrodalgaya atıp tahminen 2 dk.(çok ısınmayacak şekilde) ısıtıyoruz.
Daha sonra kasemizi çıkartıp dışarda biraz soğuması için bekletiyoruz.
Bu esnada yulaf taneciklerimiz sütü içine çekerek şişiyorlar.
Daha sonra üstüne belli bir miktar tarçın gezdirip afiyetle yiyoruz.


Umarım faydalı olur ve beğenirsiniz.
Şahsen benim çok hoşuma gitti ve tadı da sütlaca çok benzedi.
Saygılarımla.

 

[GencGrafiker]

Normal oda sıcaklığındada çekiyor sütü, farkı anlayamadım

 

[Dexter_Morgan]

ısıtınca daha tatlımsı tadı oluyor nette görmüştüm yulaf lapasımı ne oluyor adı

 

[Despo]

Danimarka'da bir çok kişi yulafı bu şekilde tüketir.

Mikrodalgası olmayanlar sütü kaynatıp aynısını yapabilirler. İlaveten protein tozu'da eklenebilinir.

Bu tarif ekte olan görsele benzer bir kıvamı alacaktır.

CytoSport markası oats meal diye sürdüğü üründe buna benzerdir..

 

[kng0909]

ben genelde aksamdan sutu dokuyorum . ve tarcınla beraber . sabah yıyorum gayet basarılı oluyordu

 

[NacHo]

bildiğimiz alman kahvatlısı hatta içine meyvede koyuyolar.

 

[TürkYurdu]

Ben bu kadar bilindik bir şey olduğunu bilmiyordum bu tarifin.
Mikrodalgaya koyduğunuz da yulafların birazcık şiştiğini farkedeceksiniz.
Normal sütte beklediği zaman sanki sadece süt buharlaşıyormuş gibi oluyor.
Bu arada Despo'ya konuyu görsel bir şekilde açıkladığı için teşekkür ederim.

 

[lotus flower]

fotografta yulafin uzerine ne koydugunu anlayamadim. pek sut degil gibi?

 

[Danny Boy]

zaten bazı kaynakalrda yulafın cıg yenmemesı gerektıgı solenır pısırılmesı en mantıklısıdır bende pısırerek tuketıyorum aynı bu sekılde mıkro d . da

bu arada tarcın oldukca ıyı oluyor hem kan sekerıne de faydalı

benım onerım ıse sabah 1-2 elma ve portokalı sıkın posaları kalıyor sıkma makınesınde posaları alın ve yulafınıza ekleyın
hem bolece meyve suyu da ıcersınız yulafınızda daha besleyıcı guzel bır tada sahıp olur

 

[BeachBoy]

fotografta yulafin uzerine ne koydugunu anlayamadim. pek sut degil gibi?

Ölçekteki süt değil protein tozu .